HEVOSAVUSTEISET PALVELUT JA HEVOSAVUSTEINEN TOIMINTA

Etelärinteen tilan hevosavusteinen toiminta on lempeää, mutta tavoitteellista yhdessäoloa hevosten kanssa. Se tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä, hengähtää ja löytää uudelleen yhteys sekä itseen että ympäröivään maailmaan – hevosen läsnäolon kautta.

Hevosen rinnalla tapahtuva toiminta voi tukea monia elämänalueita:
• mielen hyvinvointia ja itsesäätelytaitoja
• keskittymistä ja vuorovaikutusta
• kehon hahmottamista ja liikkumista
• arjen jäsentymistä ja uusien taitojen oppimista

Toiminta voi olla yhtä hyvin aktiivista tekemistä kuin levollista olemista – hevonen ei vaadi, vaan kutsuu – ja antaa luvan pysähtyä, olla rauhassa ja hengittää.

⟡ Mitä hevosavusteinen toiminta on?

Hevosavusteisuus tarkoittaa talliympäristössä tapahtuvaa fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia tukevaa tekemistä ja olemista hevosen kanssa. Toiminta voi olla yksilöohjattua tai pienryhmässä toteutuvaa.

Kaikki lähtee asiakkaasta: hänen tarpeistaan, toiveistaan ja voimavaroistaan.
Toimintaa suunnitellaan yhdessä – ja sille asetetaan sekä pieniä että pidempiaikaisia tavoitteita. Näitä voivat olla esimerkiksi:

• rauhoittuminen, läsnäolontaitojen vahvistaminen
• itseluottamus ja elämänhallinta
• sosiaaliset taidot ja tunneilmaisu
• fyysisen aktiivisuuden lisääminen
• hevosten ja eläinten kanssa olemisen opettelu

Hevonen toimii rinnalla kulkijana ja palautteen antajana – lempeästi, rehellisesti ja arvottamatta.

⟡ Miltä hevosavusteinen toiminta voi tuntua?

Toiminnan ytimessä on kokemuksellisuus:
et ole suorittamassa, vaan saat kokea, aistia ja olla.

Voit pysähtyä katsomaan hevosta kauempaa – tai silittää tai harjata sen karvaa hiljaa vierellä seisten.
Voit liikkua luonnossa hevosen kanssa – tai vain hengittää samaa ilmaa, rauhassa.

Hevosen kanssa olet tässä hetkessä.

⟡ Toiminta ei ole terapiaa – mutta sillä on terapeuttinen vaikutus

Hevosavusteinen toiminta ei ole terapiaa tai virallista kuntoutusta.
Mutta sen vaikutukset voivat olla juuri niin syviä kuin tarvitset.

Hevonen ei arvostele. Se peilaa tunteitasi, vastaa rehellisesti – ja kohtaa sinut sellaisena kuin olet.

⟡ Ratsastus osana toimintaa

Toimintaan voi sisältyä myös talutusratsastusta tai ratsain työskentelyä.
Se tapahtuu rauhallisesti, kehoa ja hevosta kuunnellen.

Etelärinteen tilan hevoset on koulutettu lännenratsastuspainotteisesti, ja ratsain työskentelyssä keskitytään:

• oman kehon hallintaan
• hevosen liikkeiden tuntemiseen
• keveään, pehmeään yhteistyöhön hevosen kanssa

⟡ Kenelle toiminta sopii?

Hevosavusteinen toiminta soveltuu kaikenikäisille, eikä aiempaa kokemusta tarvita.
Erityisen hyvin se sopii sinulle, jos:

• kaipaat toisenlaista tapaa olla hevosten kanssa
• haluat tutustua hevosiin ja eläimiin turvallisesti
• palaat vanhan harrastuksen pariin pitkän tauon jälkeen
• etsit rauhallista, kiireetöntä ympäristöä
• tarvitset tukea arjen jäsentämiseen tai mielen rauhoittamiseen
• toimit lastensuojelun tai erityisryhmien parissa
• jännität tai pelkäät hevosia, mutta haluaisit ylittää kynnyksen

Toiminta suunnitellaan aina asiakkaan toiveiden ja mahdollisuuksien mukaan – lempeästi edeten.

⟡ Esimerkkejä toimintasisällöistä

• Hevosten havainnointi: laumakäyttäytyminen, kehonkieli, eleet
• Rauhallinen oleminen hevosen kanssa, harjaus ja hoito
• Osallistuminen tallin töihin ja arjen askareisiin
• Luontoretket hevosen kanssa: taluttaen tai ratsain
• Maastakäsin työskentely: talutusharjoitukset, vapaana työskentely
• Talutusratsastus: hevosen lämpö ja liike kehossa
• Ratsain työskentely: yhteys, keveyden tunne ja oma keho
• Toiminta tilan muiden eläinten kanssa (kanat, puput)
• Havainnointi ja ilmaisu: piirtäen, maalaten tai kirjoittaen
• Aistiharjoitukset: tunto, kuulo, näkö, haju, tasapaino
• Tietoisuusharjoitukset talliympäristössä ja luonnossa